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접이식 욕조를 사용하게 된 지 벌써 1년이 되어 갑니다. 그동안 접이식 욕조를 사용해 보면서 느끼게 된 장점과 단점에 대하여 이야기해 보도록 하겠습니다. 또한 제가 사용 중인 욕조에 대한 후기 및 추천 제품에 대하여 알려 드려 보고자 합니다. 성인 접이식 욕조 장단점 먼저 장점을 이야기해 보도록 하죠. 대표적인 장점은 잘 알고 있을 것입니다. 바로 공간활동이 좋다는 것과 이동이 가능하다는 것입니다. 목욕을 할때는할 때는 욕실에 두었다가 여름 아이들 물놀이를 할 때는 베란다에 두고 사용할 수도 있죠. 또한 욕실이 두개 이상인 경우 이쪽저쪽으로 옮길 수도 있고요. 방향을 다르게 배치할 수도 있다는 장점이 있습니다. 두 번째로 공간 활용이 좋다는 것입니다. 사용하지 않을 때는 접어 두게 되면 평소에는 더 넓은..

코로나 확진자에게 지원금을 준다는 사실을 알고 있나요. 코로나에 걸리지 않는 것이 가장 좋겠지만 어쩔 수 없이 걸렸다면 유급휴가비용 또는 생활지원비를 받게 됩니다. 아직 구체적인 내용을 모르는 분들이 많은 것 같아 한번 깔끔하게 정리해 보도록 하겠습니다. 크게 국가 지원은 두 가지로 구분됩니다. 1. 유급휴가비용 : 입원 및 격리 근로자에게 유급 휴가를 부여한 사업주는 유급휴가 비용을 받게 됩니다. 2. 생활지원비 : 1번 그 밖의 입원 격리자는 생활지원비를 신청하여 받게 됩니다.(1번과 중복지원은 불가합니다.) 그럼 유급휴가비용부터 알아보도록 하겠습니다. 사업주가 아니라면 '2. 생활지원비' 내용을 참고하시면 됩니다. 1. 유급휴가비용 1) 신청자격 보건소가 격리 또는 입원 치료를 통지함 사람에게 '감..

한 살 두 살 나이가 들수록 기억력이 떨어지기 마련입니다. 대부분 사람들은 '어쩔 수 없다'라고 생각하고 포기하게 되죠. 하지만 기억력이 떨어지는 것을 훈련이나 습관을 통해 예방할 수 있습니다. 1. 뇌 훈련 운동뿐만 아니라, 기억력도 훈련을 하면 그 능력이 향상되게 됩니다. 운동마다 종목에 따라 훈련법이 다르듯이 뇌의 기억력 부분을 훈련할 때에도 훈련법이 다릅니다. 그럼 어떤 훈련을 하면 좋은지 알아보죠. 탁구를 잘하기 위해 훈련할 때, 테니스를 연습하지는 않습니다. 당연한 이야기이지만 탁구 라켓 잡는 법, 탁구 서브하는 법 등을 배우고 훈련하게 됩니다. 기억력도 마찬가지입니다. 기억력을 향상하기 위해서는 기억력 연습을 해야 합니다. 기억력 훈련 시 효과적인 방법을 이용하여 훈련하는 것이 필요합니다. ..

'방귀가 너무 자주 나오는데, 건강이 안 좋아진 것은 아닐까'라고 걱정하는 분들도 많습니다. 이번 포스팅에는 방귀가 생기는 원인부터 시작하여, 건강과의 관계에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 또한 방귀를 줄이기 위한 방법에 대하여 이야기해 보도록 하죠. 방귀, 왜 생기는 걸까 방귀가 생기는 두 가지 이유는 크게 두 가지입니다. 체내에 불필요한 가스를 몸 밖으로 배출하기 위해 입을 통하여 들어간 공기가 항문으로 빠져나가는 생리 현상 첫 번째 이유에 대하여 조금 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 우리가 섭취한 음식물이 소화되는 과정에서 가스가 만들어지게 됩니다. 그리고 가스는 트림 또는 방귀를 통해서 외부로 나가게 됩니다. 다시 이야기해 보면, 방귀는 섭취한 음식물이 소장에서 흡수가 되지 않는 부분들이 대장..

배달음식 하면 늘 몇 가지 메뉴가 떠오르게 됩니다. 문제는 항상 먹게 되는 그 몇 가지 메뉴에서 벗어나지 못한다는 것이죠. 그래서 때론 새로운 메뉴를 갈망하게 됩니다. 하지만 막상 다른 메뉴를 찾는 것은 결코 쉽지만은 않습니다. 오늘은 평소 먹던 메뉴가 아닌, 새로운 도전을 선택해 보았습니다. '쌈마이 닭쌈밥'입니다. 비록 완전히 색다른 메뉴는 아니라고 할 수 있겠지만, 일반적인 치킨은 아니기에 새롭게 다가오기는 충분한 것 같습니다. '쌈마이 닭쌈밥'은 맛, 건강, 가격, 트렌드 네박자를 모두 갖춘 한상 음식이라고 볼 수도 있습니다. 제가 먹은 메뉴는 '쌈마이 닭쌈밥 도시락'과 '고바비 도시락'입니다. '쌈마이닭쌈밥 도시락은' 아이들을 위해 선택하였고, 고바비 도시락은 와이프랑 함께 먹기 위해 선택하였습..

많은 부모님들이 자녀의 키에 대한 관심이 높습니다. 특히 성장기 아이들을 둔 부모님들은 어떤 음식이 키 크는데 도움이 되는지 궁금해하게 됩니다. 따라서 이번 포스팅에서는 키 크는데 도움이 되는 음식에 대한 정보를 정리해 보았습니다. 성장기 키 크는 음식 BEST 10 1. 우유 우유는 성장기 아이들에겐 무엇보다 좋은 음식 중에 하나입니다. 그런데 다양한 우유 종류 중에서도 고칼슘 우유나 저지방 우유가 아이들에게 더 좋을 수 있습니다. 특히 우유를 많이 마시는 아이들의 경우, 우유에는 지방 역시 함유되어 있기 때문에 저지방 우유나 무지방 우유가 좋겠습니다. 2. 고등어, 참치, 연어 등 푸른 생선 하면 가장 흔히 떠올리는 것이 고등어입니다. 고등어의 경우 좋은 단백질, 좋은 불포화지방산뿐 아니라 머리에도 ..